Eine ausgewogene, biologische und ballaststoffreiche Ernährung ist essentiell. Doch durch unseren Lebensstil und die reduzierte Nährstoffdichte in den Lebensmitteln erhalten wir oft nicht alle Nährstoffe, die unser Körper benötigt. Hier…

Chemiefreier Haushalt – warum? Wusstest du, dass ganz viele unserer Produkte zu Hause auf Erdöl basieren? Egal ob Kosmetika oder Waschmittel oder Putzmittel, und bei ganz vielen Produkten ist sogar…

Der Sommer ist nah, der Urlaub hoffentlich gebucht und das Wetter lockt uns mit Wochenendausflügen und längeren Outdoor Aufenthalten – genau jetzt ist das Thema Sonnenschutz wieder aktuell. Wie kann…

Ätherische Öle können für kleinere und größere Herausforderungen im Alltag mit unseren kleinen Lieblingen sehr hilfreich sein. Wir möchten dir daher heute ein paar Öle vorstellen, die als natürliche Helferlein…

Rosenöl ist wohl das berühmteste und exklusivste ätherische Öl der Welt. Für jeden Tropfen reinstes ätherisches Rosenöl benötigt man 60 Rosen. Jeder kennt und liebt den Duft von Rosen. Geschätzt…

Ätherische Öle beeinflussen mit ihrem herrlichen Duft direkt und unmittelbar unsere Gefühlswelt. Stress ist zwar eine natürliche Reaktion auf Umweltreize,- problematisch wird jedoch der in unserer Leistungsgesellschaft bestehende Dauerstress. Mehr…

Egal ob du bereits als Kind oder erst später im Erwachsenenleben eingestiegen bist, ein nachhaltiges Leben, das auf ethische Werte, Umweltschutz und Gesundheit setzt, ist inzwischen weder Luxus noch Nische,…

Zurück aus dem Urlaub in der Toskana, haben wir heute für euch unsere 7 Lieblingsöle mitgebracht, die uns an den Duft in der Toskana erinnern. Habt ihr auch schon wieder…

Mit kleinen Schritten in einen natürlichen Lebensstil kannst du drastisch Giftstoffe und Chemikalien aus deinem Leben verbannen und die Wirkung ätherischer Öle in allen Bereichen kennen und lieben lernen. Es…