Die von Gary entwickelte Behandlungsform ist vor allem im Herbst & Winter eine kraftvolle Unterstützung für Dein Immunsystem. Die einzigartige Entspannungstechnick vereint die Wirkung einer…
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Anti-Stress
Das neue Jahr hat begonnen und im Jänner ist viel mehr los, als du erwartet hast? Zu viele To Do’s auf deiner langen Liste? Und…
Wünschen wir uns nicht alle ein Leben in Harmonie? Wenn das nur immer so einfach wäre… Harmonie könnte auch bedeuten, die Wellen des Lebens zu…
Dies soll “die schönste Zeit des Jahres” sein, aber es fühlt sich nicht immer so an, oder? Der Heilige Abend rückt näher und näher. Viele…
Unser Herz arbeitet jede Sekunde, 24 Stunden am Tag und 365 Tagen im Jahr und wir verschwenden normalerweise keinen Gedanken daran. Pro Minute pumpt es…
Können Emotionen eine Auswirkung auf unsere Gesundheit haben? Negative Gefühle erzeugen Stress und daher Störungen in chemischen Prozessen im Körper, die sich langfristig auf unsere…
Ein gesundes Atmungssystem ist entscheidend für unser allgemeines Wohlbefinden. Wir atmen jeden Tag rund 20.000 Mal ein und aus. Die meiste Zeit davon unbewusst, automatisch.…
Die wahre Reise in Yoga beginnt für jede Person anders. Einige beginnen mit der Flexibilität und dem körperlichen Fokus, andere mit dem Ziel, Stress abzubauen,…
Wie Dich ätherische Öle in Deinem Alltag perfekt unterstützen können. Vom Muntermacher am Morgen, energiegeladen durch den Tag bis hin zu einem entspannten Abend. 1.…
Wir Frauen leben in unserem Leben unzählige Rollen – wir sind nicht nur Frau, wir sind auch Tochter, Schwester, Enkelin, Mutter, Hausfrau, Freundin, Kollegin, Partnerin,…